Temps de préparation:15-20 minutes//Difficulté:☻//Coût:€€
Délicieux feuilletés croustillants garnis d’asperges vertes, d’un crumble fêta/noix, pour une entrée printanière ou un dîner léger.
Ingrédients pour 4 feuilletés
- 16 asperges fraîches vertes
- 1 pâte feuilleté rectangulaire
- 60g de fêta
- 30g de noix hâchées
- 1 cac de miel
- 1 cas d’huile d’olive
- une pointe de moutarde
- Une poignée d’origan frais
- sel, poivre, graines de pavot ou de sésame, ail en poudre
- 1 jaune d’oeuf
Ustensiles
- Une poêle
- Une plaque de cuisson
Préparation
- Éplucher vos asperges vertes si besoin.
- Dans une poêle, verser un filet d’huile d’olive disposer vos asperges, assaisonner avec sel, poivre, ail en poudre.
- Faire cuire à feu doux couvert pendant une dizaine de minutes.
- Préchauffer votre four à 180°.
- Préparation du crumble : émietter 60g de fêta dans un bol, 30g de noix hachées, une pointe de moutarde, l’origan ciselé, 1 cas d’huile d’olive. Mélanger l’ensemble.
- Dérouler votre pâte feuilletée rectangulaire. Découper 4 carrés de pâte feuilletée.
- Sur votre plaque de cuisson recouverte de papier cuisson, déposer 4 asperges rôties au milieu de votre carré de pâte feuilleté, puis ajouter un peu de crumble de fêta.
- De chaque côté découper des bandes de pâtes.
- Rabattre les bandes de pâtes sur la préparation en formant une tresse.
- ci joint le lien de la recette de la tresse feuilleté avec photo https://lesptitsplatsdelaure.com/2025/01/18/feuillete-saumon-poireaux/
- Badigeonner avec un jaune d’œuf et parsemer de graines de pavot. Facultatif vous pouvez ajouter un filet de miel sur les graines de pavot ou sésame.
- Enfourner pour 20 minutes au four.
