Poêlée crémeuse de champignons, épinards & œufs

Cette poêlée crémeuse aux champignons et aux épinards est un plat simple, rapide.

Une recette réconfortante, parfaite pour un repas rapide mais généreux.

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 25 minutes
Portions: 2 Personnes
Type de plat: Dîner, Plat principal

Ingrédients
  

  • 400 g de champignons de Paris frais
  • 120 g d’épinards frais
  • 4 œufs
  • 1 gousse d’ail
  • 15 cl de crème fraîche
  • 30 g de parmesan
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 pincée de noix de muscade
  • Sel poivre
  • Persil ou ciboulette pour servir

Préparation
 

  1. Nettoyer 400 g de champignons de Paris puis les couper en lamelles.
  2. Éplucher et émincer 1 gousse d’ail.
  3. Faire chauffer 1 c. à soupe d’huile d’olive dans une grande poêle.
  4. Ajouter les champignons et les faire cuire à feu moyen-vif pendant 5 à 7 minutes, jusqu’à ce qu’ils aient rendu leur eau et commencent à dorer.
  5. Ajouter l’ail puis 120 g d’épinards frais. Mélanger et poursuivre la cuisson pendant 1 à 2 minutes, juste le temps que les épinards tombent.
  6. Verser 15 cl de crème fraîche puis ajouter 30 g de parmesan.
  7. Saler, poivrer et ajouter 1 pincée de noix de muscade. Mélanger puis laisser mijoter 2 à 3 minutes afin que la sauce épaississe légèrement.
  8. Former 4 petits creux dans la poêlée puis casser 1 œuf dans chaque emplacement.
  9. Couvrir la poêle et poursuivre la cuisson pendant 3 à 5 minutes, selon la cuisson souhaitée. Le blanc doit être pris tandis que le jaune peut rester coulant.
  10. Parsemer de persil ou de ciboulette juste avant de servir.

Conseils

Cette poêlée est délicieuse avec :

  • du pain grillé ou quelques croûtons maison ;
  • des pommes de terre sautées ;
  • du riz, du quinoa ou du boulgour pour un repas plus complet.

Tu peux également ajouter quelques dés de chorizo ou remplacer le parmesan par de la feta pour varier.


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